Ginástica de Trampolim na EEC

Ginástica de Trampolim na EEC

 

A Ginástica de Trampolim oferece benefícios abrangentes para o corpo e a mente. A prática regular não apenas melhora a resistência cardiovascular e a coordenação motora, mas também fortalece os músculos, especialmente das pernas, do abdômen e das costas. Além disso, o trampolim proporciona um treino eficaz, com queima de calorias, e contribui para a melhoria da aptidão física geral.

 

A modalidade também é socialmente envolvente, já que proporciona a oportunidade de interação com outros praticantes. A combinação única de diversão e exercício torna a Ginástica de Trampolim uma opção atraente para pessoas que buscam um estilo de vida ativo e saudável.

 

Horários

Turma A (3º ao 5º ano – misto) – terças e quintas-feiras, das 9h às 10h

Turma B (1º e 2º anos – misto) – quartas e sextas-feiras, das 9h às 10h

Turma C (6º ano EF à 3ª série EM – misto) – quartas e sextas-feiras, das 13h às 14h

Turma D (3º ao 5º ano – misto) – segundas e quartas-feiras, das 18h40 às 19h40

Turma E (1º e 2º anos – misto) – terças e quintas-feiras, das 18h40 às 19h40

Turma F (Pré-Escola I e II – misto) – sextas-feiras, das 18h40 às 19h40

Valor

R$ 103,00 (1 aula por semana)

R$ 152,00 (2 aulas por semana)

 

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